Joga W Ciąży Warszawa Blisko Ciebie

4worldlovers:

Przy użyciu delikatnych tkanin podwieszonych pod sufitem, wisząc kilka centymetrów nad ziemią, wykorzystując ciężar własnego ciała, możesz doświadczyć zarówno tradycyjnych, jak i nowych postaw jogi.


Zapraszamy serdecznie na weekendowe kursy instruktorskie Aerial jogi Level 1 i Level 2 oraz Aerial fitnessu.

Klasyczna joga daje Ci możliwość mocnej i zarazem uważnej praktyki. Pozwala ona na bezpieczne przekraczanie swoich ograniczeń oraz zachowanie szacunku względem możliwości własnego ciała. Spodziewaj się porządnego wysiłku, zarówno w pozycjach wzmacniających wytrzymałość jak i rozciągających ciało.

4worldlovers: 18 lat prowadzimy zajęcia jogi w centrum Warszawy, Metro Politechnika, pl. Konstytucji

Zajęcia w systemie otwartym – przychodzisz na zajęcia kiedy chcesz

Sesje profilowane: joga kręgosłupa, joga w ciąży, joga dla mam, joga seniora

Chcesz efektywnie wypocząć, napełnić się siłą i radością? Chcesz pogłębić praktykę jogi? Chcesz poznać ciekawych ludzi, zobaczyć cudowne miejsca? Jedź z nami na wyjazdowe kursy jogi, nad morze, w góry, nad jeziora:

Bolą Cię plecy? Przyjdź na sesje. Poznasz specjalne ćwiczenia dla kręgosłupa:

Nasi nauczyciele dobiorą ćwiczenia uwzględniające Twoje potrzeby. Zapraszamy na codzienne zajęcia profilaktyczne.

Zapraszamy do Pracowni osoby chcące rozpocząć praktykę. Na zajęcia możesz przyjść codziennie. Poniżej znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane przez początkujących pytania…

Zapraszamy na zajęcia dynamiczne osoby lubiące ruch i wysiłek. Zdziwisz się jak intensywne są te ćwiczenia.

Z Olą Künstler, psycholożką, instruktorką szkoły rodzenia, doulą (towarzyszką porodową), ekspertką współpracującą z Fundacją Rodzić Po Ludzku, prowadzącą szkolenia dla położnych. Zajęcia:

Uczą jak radzić sobie z typowymi dolegliwościami okresu ciąży,

4worldlovers: Miejsce, w którym wspólnie z naszymi uczniami tworzymy Akademię Harmonijnego Rozwoju znajduje się w samym centrum Warszawy. Joga Foksal, to niezwykłe, klimatyczne miejsce na warszawskiej mapie jogi. Akademia powstała w 2004 roku. Myślą przewodnią i intencją jej powołania była chęć pomocy osobom poszukującym sposobu na zmianę jakości swojego życia, chcącym nadać mu nowy lepszy wymiar. Obecnie Akademia Harmonijnego Rozwoju to renomowana warszawska szkoła jogi, a w niej ponad 70 sesji jogi tygodniowo, w ramach jednego karnetu. Dużą wagę przywiązujemy do wysokiej jakości zajęć, prowadzonych przez nauczycieli jogi według metody B.K.S. Iyengara. Organizujemy również cieszące się dużym zainteresowaniem wyjazdy z jogą.

Najlepiej od razu, nie czekając do pierwszego, ani na noworoczne postanowienia czy pierwszy dzień wiosny W Akademii Jogi i Harmonijnego Rozwoju praktykę jogi możesz rozpocząć w…

Coraz powszechniej przyjmuje się holistyczne podejście do ludzkiego zdrowia zakładające jedność ducha i ciała. To, co potrafi zaburzyć naszą równowagę psychiczną, ma także negatywny wpływ na nasze zdrowie…

To metoda jogi, którą Wam proponujemy w naszej szkole. Została ona stworzona i rozwinięta przez B.K.S. Iyengara. Joga jest złotym kluczem, który otwiera drzwi pokojowi, przemianie i radości.…

Joga Foksal to największe i zarazem niezwykle klimatyczne miejsce na mapie warszawskich akademii jogi. Dogodna lokalizacja w centrum Warszawy oraz zróżnicowany plan zajęć prowadzonych według metody Iyengara to niewątpliwe atuty szkoły. Oferujemy ponad 70 sesji jogi tygodniowo (najwięcej w Polsce!) na różnych poziomach zaawansowania i o różnej tematyce, m.in.: joga dla początkujących, joga kobieca, joga dla seniorów , joga dla kobiet w ciąży, joga kręgosłupa czy zajęcia oddechowe pranajama.

Zajęcia z jogi odbywają się codziennie (również w niedziele) w Śródmieściu, w przestronnej sali w samym centrum Warszawy (Joga Foksal). Zapraszamy do odwiedzenia naszych szkół i skorzystania z bogatej oferty zajęć jogi prowadzonych przez doświadczonych nauczycieli. Do zobaczenia w Jodze Foksal!

Poznaj opinie osób, które odwiedziły nasze studio jogi. Ponad 90% oceniających przyznało nam 5 gwiazdek, a wielu z nich napisało, że nasza akademia to najlepsza szkoła jogi w Warszawie. Takie opinie zobowiązują! Dlatego bardzo dziękujemy i nie spoczywamy na laurach. Każdego dnia staramy się ulepszać naszą szkołę, aby nie zawieść waszego zaufania. Przyjdź i przekonaj się sam.

4worldlovers: Poza Yogą znajdziesz u nas przekrój zajęć dynamicznych, rozciągających i wyciszających

W studiach zadbaliśmy o detale, tak aby stworzyć miejsca, w których dobrze się poczujesz

Znajdziesz u nas zarówno klasyczne praktyki jak i autorskie programy zajęć. Wszystkie łączy jedno - układamy sesje

W formie spójnego,płynnego flow, a treningi prowadzimy w rytm starannie dobranej muzyki

Sesje budujące elastyczność. Rozciągnij się i zredukuj napięcie.

4worldlovers: Kto prowadzi: Marta Haskins, Agata Zagórska, Ula Kukulska, Magda Szast, Joanna Bierska, Kasia Lewandowska.


108 POWITAŃ SŁOŃCA Z OKAZJI MIĘDZYNARODOWEGO DNIA JOGI W PARKU PRZY BAŻANTARNI

TECHNIKI RELAKSACJI I RELAKS W DŹWIĘKACH MIS I GONGÓW

4worldlovers: Szkoła jogi metodą B.K.S. Iyengara. To miejsce do wyginania ciała i umysłu. Łączymy ludzi z pasją do jogi.

4worldlovers:
Grupa początkująca + - Grupa dla osób początkujących.


Grupa ogólna – Grupa dla osób praktykujących minimum 3 m-ce.

Kurs ABC Jogi – zamknięty kurs dwu miesięczny, wprowadzający początkujących do praktyki Jogi. Obowiązują zapisy. Nie honorujemy na kursie kart Medicover.

Zniżka dla emerytów/rencistów i studentów - 30%, od cen