Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Klub fitness

1. BALANCE studio - Śródmieście

· 11 opinie

Mokotowska 55/23, 00-542 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Recenzja

"Nie spodziewałem się że zajęcia inspirowane baletem mogą dać taki wycisk!"

Biznes: Balance to butikowe studio, które tworzą profesjonalni tancerze baletowi i instruktorzy fitness. Naszą unikalną specjalizacją są zajęcia fitness inspirowane baletem.

4worldlovers: Zestawy ćwiczeń używanych w Ballet Shape i Ballet Burn to świetna propozycja dla współczesnej kobiety. Ćwiczenia wykorzystują elementy koncepcji „mobilność na stabilności”. Angażują do pracy głębokie mięśnie stabilizujące i jednocześnie uruchamiają poszczególne części ciała i poprawiają zakres ruchów. Sa idealnym uzupełnieniem treningu dla regularnie uprawiających sport oraz tych rozpoczynających czy powracających do aktywności po dłuższej przerwie. Skorzystają z nich również młode mamy, które będą chciały w bezpieczny sposób wrócić do formy po ciąży i porodzie.

Trenuj jak baletnica! To inspirowany baletem trening, którego celem jest wzmocnienie, uelastycznienie i wymodelowanie całego ciała. Model zajęć oparty jest na codziennych treningach profesjonalnych tancerzy.

Zdobądź siłę i grację baletnicy! Zajęcia łączące w sobie elementy ćwiczeń wykorzystywanych w treningu baletowym i klasycznych ćwiczeń wzmacniających z treningu fitness. Zmienna intensywność zajęć pozwala na spalenie jeszcze większej ilości kalorii.

Klasyczny pilates - ulubiony cross-trening tancerza Klasyczny pilates nie tylko wzmocni i uelastyczni Twoje ciało. Udoskonali jego wygląd, doda wigoru, zredukuje stres i poprawi samopoczucie. W BALANCE Studio, cwiczymy na matach zgodnie z oryginalnym dziełem Josepha Pilatesa i jego filozofią.

Rozciągnij się jak baletnica! Program zajęć Ballerina Split został zaprojektowany tak, aby pomóc Ci w bezpieczny sposób dokonać pozornie niemożliwego – wykonania szpagatu - tak, jest to możliwe jeśli tylko będziesz systematyczna i cierpliwa ;-). Celem zajęć jest zwiększenie elastyczności mięśni i zakresu ruchu poprzez połączenie różnorodnych technik treningu: jogi, fitness’u, pilates’u i baletu.

Nasze studio oferuje ekskluzywne prywatne i półprywatne lekcje dla całkowicie spersonalizowanych doświadczeń szkoleniowych.

Zweryfikowane

Szkoła tańca

2. Lejdis Studio Warszawa - Szkoła Pole Dance, Stretching, Fitness dla kobiet - Wola

Zweryfikowane

· 55 opinie

Sokołowska 9/lok. U8, 05-077 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Recenzja

Na ich stronie: zajęcia i rozciągania

Biznes: W Lejdis Studio kształtujemy nie tylko ciała, ale i pewność siebie, siłę i charakter. Poznaj naszą ofertę i dołącz do naszej społeczności.

Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Szkoła tańca

3. Fly Studio Pole Dance & Latino - Śródmieście

· 25 opinie

Kredytowa 6, 00-062 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Klub fitness

4. Studio Wdech - Aerial Joga, Pilates i inne zajęcia dla ciała i ducha - Wilanów

· 19 opinie

Gratyny 24E, 02-995 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Biznes: Studio Wdech - Joga, Pilates i inne zajęcia dla ciała i ducha. Wyjątkowa przestrzeń tylko dla kobiet. Warszawa -Wilanów, Gratyny 24E.

4worldlovers: Weź głęboki wdech, każdy dzień jest nowym początkiem.

Studio WDECH to unikalne i butikowe miejsce, które zrodziło się z moich marzeń, ale też potrzeby profesjonalnego podejścia do potrzeb ciała i ducha.

Zapraszam Was do miejsca gdzie poczujecie dobrą energię. Tu czas będzie dobroczynnie działał na Wasze ciało i zmysły. To wyjątkowo dyskretna przestrzeń do realizacji Waszych potrzeb.

Ja będę stała na straży, żeby je spełniać.

Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Szkoła tańca

5. 6 Stóp nad Ziemią - Wilanów

· 21 opinie

Aleksandra Gieysztora 6, 02-999 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Recenzja

"Polecam bardzo zajęcia pole dance, pole exotic, joga!"

Biznes: Joga i pole dance, Warszawa Wilanów. Kursy jogi i tańca na rurze, Aerial Dance, Aerial Hoop, joga powietrzna. Początkujący i zaawansowani.

4worldlovers: Studio tańca powietrznego, jogi tworzone dla Ciebie – poszukującej naturalnego i efektywnego sposobu na to, aby w pełni zadbać o duchową i fizyczną stronę życia. Blisko domu.

Zajęcia KICK-BOXINGU dla dzieci i dla KOBIET start wrzesień 2023

Zajęcia KICK-BOXINGU dla dzieci i dla KOBIET start wrzesień 2023

W jednym miejscu doświadczysz różnych stylów – aerial dance, aerial hoop, klasycznej jogi, po wyciszające i regeneracyjne sesje w hamaku.

Ruszają ZAPISY na PÓŁKOLONIE dla dzieci 7-12 lat termin 26-30.06.2023

Ruszają ZAPISY na PÓŁKOLONIE dla dzieci 7-12 lat termin 26-30.06.2023

Nasze zajęcia to ekskluzywne, kameralne grupy, by w pełnie cieszyć się indywidualnym podejściem i najwyższym standardem prowadzonych zajęć.

Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Szkoła tańca

6. inSpiral pole dance studio - Praga-Południe

· 33 opinie

aleja Stanów Zjednoczonych 32, parter, 04-036 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Recenzja

Na ich stronie: zajęcia i rozciągania

Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Klub fitness

7. Stretching Studio Nela Kusnieruk - Żoliborz

· 5 opinie

Przasnyska 6b, 01-756 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Biznes: Pierwsze studio stretchingu gimnastycznego w Polsce! Rozciągaj się z Mistrzami sportów gimnastycznych i osiągaj wymarzone rezultaty!

Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Centrum gimnastyczne

8. Gimnastyka Warszawa - Śródmieście

· 215 opinie

Szkoła Hoffmanowej, Hoża 88, 00-682 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Recenzja

"... KIERUJEMY ZAJĘCIA RP1! ... miały do czynienia z rozciąganiem ..."

4worldlovers:
To zajęcia ogólnorozwojowe skierowane dla dorosłych, którzy chcieliby popracować od podstaw nad swoją postawą ciała, a także zbudować solidne fundamenty ruchowe pod każdą dyscyplinę sportu. Gimnastyka to aktywność od której wszystko się zaczyna, dlatego też wychodzimy na przeciw byś mógł jej spróbować nawet w dorosłym wieku. Zdajemy sobie sprawę jak wyglądają WFy szkole, stąd dzięki naszym zajęciom nadrobisz stracony WF. Razem popracujemy nad poprawą postawy ciała, zniwelujemy ograniczenia ruchowe, wzmocnimy stabilizację wewnętrzną, poprawimy parametry siłowe, wytrzymałościowe czy gibkościowe. Nauczymy podstawowych ćwiczeń funkcjonalnych, takich jak pompki, podciąganie czy przysiady zgodnie z prawidłowym wzorcem ruchowym. Dzięki nam zbijesz wagę, poprawić swoją sprawność, ruchomość, uruchomisz do tej pory nieużywane mięśnie. Dodatkowo nauczysz się kontrolować swoje ciało, wprowadzisz regularność w swoim życiu, spalisz mnóstwo kalorii, dowiesz się także jakie masz ograniczenia w ciele, a także nauczysz się wymarzonego stania na rękach. Nasze zajęcia to najlepszy kurs stania na rękach w Warszawie.

Hoża 88, Szkoła Hoffmanowej, wejście od ulicy Wspólnej - Centrum Warszawa

To połączenie siły i gibkości w optymalnych proporacjach, dzięki którym polepszych swoje wyniki sportowe w różnych zadaniach ruchowych

Dzięki gimnastyce która mocno stawia na stabiliację, wzmocnisz mięśnie głębokie i poprawisz kontrolę swojego ciała podczas wymagających ćwiczeń

Dzięki gimnastyce uzyskasz smukłą i szczupłą ale za to silną i sprawną sylwetkę przez cały rok

Dowiesz się jak wykonać podstawowe ćwiczenia w obrębie cieżaru własnego ciała

Poprawisz wszystkie cechy motoryczne, stabilizacje wewnętrzną i poprawisz zakresy ruchowe

Zweryfikować

Nie zweryfikowany
Ta firma nie została zgłoszona. Właściciele, którzy mają prawa do swoich firm, mogą aktualizować dane profilowe, dodawać zdjęcia, odpowiadać na recenzje i nie tylko.

Poproś o bezpłatny profil już teraz

Studio jogi

9. FITOLOGY - Wola

· 50 opinie

Siedmiogrodzka 1, 01-204 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania Website WhatsApp

Recenzja

"Warsztaty powięziowe z rolowania i jogi powięziowej."

Biznes: Fitology to klub z największą ofertą zajęć jogi w Warszawie. Aerial joga, classic joga, aerial fitness, joga relaksacyjna, strala joga - sprawdź całą ofertę

4worldlovers:
zaj cia rozci gaj ce warszawa FITOLOGY

Przy użyciu delikatnych tkanin podwieszonych pod sufitem, wisząc kilka centymetrów nad ziemią, wykorzystując ciężar własnego ciała, możesz doświadczyć zarówno tradycyjnych, jak i nowych postaw jogi.

zaj cia rozci gaj ce warszawa FITOLOGY

Zapraszamy serdecznie na weekendowe kursy instruktorskie Aerial jogi Level 1 i Level 2 oraz Aerial fitnessu.

Klasyczna joga daje Ci możliwość mocnej i zarazem uważnej praktyki. Pozwala ona na bezpieczne przekraczanie swoich ograniczeń oraz zachowanie szacunku względem możliwości własnego ciała. Spodziewaj się porządnego wysiłku, zarówno w pozycjach wzmacniających wytrzymałość jak i rozciągających ciało.

· 5 opinie

Chłodna 29, 00-867 Warszawa, Polska

Adres zamieszkania WhatsApp

Zajęcia Rozciągające Warszawa Blisko Ciebie

1. BALANCE studio - Śródmieście

2. Lejdis Studio Warszawa - Szkoła Pole Dance, Stretching, Fitness dla kobiet - Wola

3. Fly Studio Pole Dance & Latino - Śródmieście

4. Studio Wdech - Aerial Joga, Pilates i inne zajęcia dla ciała i ducha - Wilanów

5. 6 Stóp nad Ziemią - Wilanów

6. inSpiral pole dance studio - Praga-Południe

7. Stretching Studio Nela Kusnieruk - Żoliborz

8. Gimnastyka Warszawa - Śródmieście

9. FITOLOGY - Wola

10. Viva Cuba Dance Studio - Śródmieście

11. Szkoła Pole Dance Sky Pole Studio Ostrzycka - Praga-Południe

12. Oxygen Fitness & Wellness Club Ursus - Ursus

13. Boomerang Pilates Studio - Praga-Południe

14. IMPULS - Siłownia i Fitness Warszawa Bielany - Official Hammer Strength Training Center - Bielany

15. STREFA FORMY Profesjonalne centrum treningowe - Włochy

16. Stretch me Warsaw - Mokotów

17. Yoga Beat Studio - Śródmieście

18. StretchingPlus | Студия растяжки - Wola

Dodaj komentarz z zajęcia rozciągające Warszawa