Zajęcia Z Psychoterapii Warszawa Blisko Ciebie

4worldlovers: Miło nam poinformować o nowej książce naszej koleżanki Justyny Dąbrowskiej. Premiera już 31 maja!

4worldlovers: Jako zespół doświadczonych psychologów, psychoterapeutów i terapeutów uzależnień prowadzimy profesjonalny gabinet psychologiczny, mieszczący się w dogodnym miejscu Warszawy, blisko centrum. Staramy się nieść kompleksową pomoc osobom, które doświadczają różnego rodzaju kryzysów, trudności, czują, że czegoś brakuje w ich życiu, a także tym, którzy potrzebują wsparcia w walce z uzależnieniem. Każdy współpracujący z nami dobry psychoterapeuta czerpie z różnorodności doświadczeń, charakterów oraz z różnych szkół terapeutycznych.

Nasza oferta jest skierowana zarówno do osób oczekujących profesjonalnej pomocy psychologicznej, polegającej na konsultacji bądź diagnozie psychologa, jak i do wszystkich, którzy pragną rozpocząć psychoterapię indywidualną, grupową, małżeńską. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i nieustannemu podnoszeniu swoich kwalifikacji staramy się pokazywać zgłaszającym się do nas pacjentom, że psychoterapia to nie tylko ciężka praca i wysiłek, ale także niepowtarzalna szansa na zmianę sposobu myślenia o sobie oraz o relacjach z innymi ludźmi. Ta forma leczenia pomaga zmodyfikować przeżywanie świata w kierunku lepszego przystosowania do życiowych zadań i sytuacji lub w kierunku, który pacjent sam uzna za odpowiedni.

Prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową, możemy zaoferować kompleksową pomoc psychologiczną wszystkim osobom, które:

Przeżywają różnego rodzaju kryzysy (np. rozwód, zdrada, śmierć bliskiej osoby) i narastające trudności, z którymi nie są w stanie samodzielnie się uporać,

Często odczuwają różnego rodzaju dolegliwości somatyczne, które nie znajdują wyjaśnienia medycznego (np. bóle głowy, drętwienia kończyn, duszności itp.),

4worldlovers:
Inicjatywa powołania Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich została podjęta w grudniu 1993 r. przez psychologów wierzących, którzy chcą realizować swoje powołanie zawodowe w duchu Ewangelii. Jest również wyrazem zrozumienia potrzeb tych pacjentów, którzy pragną być uszanowani w swoim doświadczeniu religijnym.

W pracach tych od początku byli zaangażowani zarówno katolicy, jak i protestanci, dlatego przyjęliśmy nazwę „Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich”. Działalność SPCh ma charakter ekumeniczny.

20 września 1995 r. Stowarzyszenie zostało zarejestrowane w Sądzie Wojewódzkim w Warszawie. Nr KRS 0000023117.

4worldlovers:
Terapia grupowa Warszawa – bogata oferta grup terapeutycznych dla osób w różnym wieku,


Z różnymi trudnościami psychicznymi. Zaufaj naszej wiedzy i doświadczeniu!

Nie mieszkasz w Warszawie? Sprawdź naszą ofertę terapii grupowej w Łodzi i Katowicach!

Terapia grupowa to uznana forma psychoterapii, którą cechuje wysoka skuteczność i która w przypadku niektórych zaburzeń okazuje się jeszcze skuteczniejsza, niż indywidualne spotkania z psychoterapeutą. Głównym czynnikiem leczącym, którym charakteryzuje się psychoterapia grupowa, są relacje z innymi Uczestnikami spotkań. Terapia grupowa pozwala na nawiązanie „od zera” relacji z nowymi osobami, a tym samym na przyjrzenie się w naturalnych warunkach sobie, własnym sposobom reagowania i pozostawania w kontakcie z innymi ludźmi. Istotnym elementem psychoterapii grupowej jest również dawanie sobie wzajemnie informacji zwrotnych, co pozwala na lepsze zrozumienie własnych zasobów i ograniczeń, jak również na wychwycenie i zmodyfikowanie dezadaptacyjnych wzorców w swoich stylach komunikacji czy zachowania.

Psychoterapia grupowa opiera się na regularnych spotkaniach Uczestników grupy, które prowadzi jeden lub dwóch dyplomowanych psychoterapeutów. W trakcie spotkań Pacjenci – w atmosferze szacunku i akceptacji, która jest niezbędna, aby terapia grupowa mogła przynosić pozytywne efekty – przyglądają się relacjom między sobą, a także towarzyszą sobie w przeżywaniu emocji oraz pozytywnych i negatywnych zdarzeń z dnia codziennego. Terapia grupowa jest prowadzona w gronie osób w podobnym wieku i sytuacji życiowej, zmagających się z podobnymi trudnościami natury psychicznej. To pozwala Uczestnikom na zrozumienie i umiejętne wspieranie siebie nawzajem.

Terapeuta prowadzący spotkania „zarządza” nimi tak, aby sesje umożliwiały każdemu Uczestnikowi zrozumienie źródeł swoich indywidualnych trudności oraz znalezienie rozwiązań dla problemów, których doświadcza. Można powiedzieć, że terapia grupowa umożliwia Pacjentowi swoiste „katharsis” – poprzez towarzyszenie innym, którzy przeżywają podobne trudności, oraz analizowanie na sesjach swoich własnych doświadczeń, przy wsparciu i informacjach zwrotnych od innych Uczestników. Niekiedy prowadzący grupę Specjalista proponuje także Pacjentom udział w scenkach lub ćwiczeniach.

Psychoterapia grupowa z reguły odbywa się raz w tygodniu i trwa od 60 do 120 min (z reguły 90 min). Grupa może mieć charakter otwarty – co oznacza, że w jej trakcie do grupy mogą być przyjmowane nowe osoby, jak również to, że z grupy mogą w trakcie odchodzić niektórzy Uczestnicy, którzy osiągnęli już zakładane przez siebie cele. Grupa może mieć także charakter zamknięty, co oznacza, że jej skład pozostaje niezmienny przez cały okres, w którym odbywają się spotkania. Prowadzimy grupy krótkoterminowe, których czas trwania jest z góry określony, jak również grupy długoterminowe, których spotkania mogą trwać nawet kilka lat.

Dla osób, które mogą mieć trudność z uczestnictwem w regularnych spotkaniach w dniach roboczych, dobrym rozwiązaniem może okazać się psychoterapia weekendowa, którą szerzej opisujemy poniżej.

Dołączenie do każdej grupy terapeutycznej poprzedza konsultacja z prowadzącym ją terapeutą. To spotkanie, w trakcie którego Specjalista ma możliwość lepiej poznać Twoje trudności i motywację do podjęcia psychoterapii, oraz określić, czy udział w spotkaniach konkretnej grupy może być dla Ciebie korzystny. W trakcie kwalifikacji do grupy Ty możesz natomiast (między innymi) dowiedzieć się:

Jak dokładnie przebiega terapia grupowa: jak wygląda „typowa” sesja psychoterapii grupowej i czego możesz się spodziewać po pierwszych spotkaniach;

Czym charakteryzuje się terapia grupowa – na czym polega leczenie trudności psychicznych tą metodą, jakich efektów możesz oczekiwać;

Co może być dla Ciebie trudne (zwłaszcza w początkowym etapie terapii), na co się przygotować.

Grupy terapeutyczne w naszych poradniach są prowadzone wyłącznie przez psychoterapeutów doświadczonych w pracy z grupami oraz w pracy z Pacjentami doświadczającymi tych zaburzeń psychicznych, którym dedykowana jest grupa.

Psychoterapie grupowe oraz treningi są w naszych poradniach prowadzone zgodnie z zasadami sztuki psychoterapii oraz założeniami rekomendowanych nurtów (psychodynamicznego, psychoanalitycznego, poznawczo-behawioralnego, integracyjnego).

4worldlovers:
Prowadzimy psychoterapię indywidualną i par, psychoterapię dzieci i młodzieży, jogę, warsztaty rozwojowe i wiele innych ciekawych wydarzeń.

Wsparcie dla dzieci, młodzieży, rodziców i opiekunów

Poznaj opinię osób, które korzystały z naszych usług

Pani Ilona to świetny specjalista, pomogła mi choć byłam sceptycznie nastawiona do terapii z powodu wcześniejszych doświadczeń. Podczas spotkania panuje przyjazna i polegająca na zaufaniu atmosfera, można powiedzieć o wszystkim co nas niepokoi. Terapeutka spokojnie i rzeczowo wyjaśnia nurtujące nas problemy, pacjenta traktuje jak partnera do rozmowy, z szacunkiem i widocznym zaangażowaniem w proces terapii. Jestem bardzo zadowolona i wdzięczna za pomoc. To psycholog naprawdę godny polecenia!

Bardzo dobry profesjonalista. Empatia, duża wiedza i indywidualne podejście do pacjenta sprawiły, że szybko uzyskałem poprawę swojego stanu. Pani Marta wzbudza zaufanie od pierwszej wizyty. Polecam!

Bardzo duża pomoc w walce z depresją, fobią społeczną, borderline i niską samooceną. Kiedy rozpoczynałem terapię izolowałem się od ludzi i nie potrafiłem żyć przez ciągłe złe myśli o sobie, byłem wręcz na granicy życia i śmierci. Pani Marta wykazała się dużym zaangażowaniem i empatią w rozwiązywaniu moich problemów. Po już prawie roku wyleczyłem depresję, a moje stosunki z ludźmi znacznie się poprawiły, zauważyłem też lekki wzrost samooceny. Polecam